아이가 어렸을때부터 잠을 자주 설치곤했습니다
잠꼬대도 많이하고요. 발버둥도 잘치구요.
최근 초3되고나서부터 부쩍 스트레스를 많이 받는지 좋아진것 같다가도 종종 잠꼬대도 엄청 뒤척이더라구요.
엘테아닌 한알 취침번에 먹여도 상관없을까요?
안녕하세요. 박준하 약사입니다.
L-테아닌 제품은 스트레스를 완화하고 신경은 안정시키는데 도움을 줄 수 있어서,
현재 말씀하신 증상에 복용하시면 도움이 될 수 있으며 초등학교 3학년이라도 복용하시는 것은 가능합니다
취침전에 한번 드시면 될 것 같습니다
안녕하세요. 송정은 약사입니다.
초등학생의 경우에도 테아닌을 자기전에 복용을 해도 되며, 스트레스 완화 및 숙면에 도움을 줄수 있습니다.
제 답변이 도움이 되셨길 바라며, 도움되셨다면 '추천' 눌러주시길 부탁드립니다. 감사합니다.^^
