시력을 되돌릴 수 있는 방법이 있나요?

안녕하세요

원래 눈 양쪽 다 1.5로 괜찮은 시력을 가지고 살고 있었는데요.. 작년부터 핸드폰이나 컴퓨터를 달고 살다 보니 시력이 매우 나빠졌습니다. 누군가 멀리서 다가오면 옛날엔 식별이 가능했는데 이젠 아는 사람도 알아보지 못할 정도 입니다..

시력을 되돌릴 수 있는 방법이 어떤것이 있을까요?