40대 남성이고 기저질환 같은게 없습니다. 약도 안먹고.
섹스를 하루에 두세번 하고 싶은데요. 30대 중반까지는 몇번 했고 별 무리가 없었는데 40대가 넘어가니 한번 한후에는 성욕이 떨어져서 인지 두번은 안하고 싶더군요. 체력은 남아있는데 흥분이 잘안되요. 어떡해야할까요?
안녕하세요. 남희성 의사입니다.
나이가 들어가면서 자연스러운 변화이기 때문에 이걸 거스르는게 쉽지는 않으실겁니다.
하체 근력운동을 통해서 남성 호르몬 분비를 늘려보시는게 유일한 방법이지만 그 효과가 원하는 만큼 나오기는 쉽지 않으실겁니다.
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