음식을 배가부르도록 먹으면 스트레스가 풀린다는 사람들이 있는데요 건강에 안좋다는데 이유가 무엇일까요?
보통 사람들은 스트레스를 달고 살지만 푸는 방법이 각각 이지요. 그런데 쌓인 스트레스를 먹는데디 그것도 배가터지도록 자즈그러면 건강에 안좋다는데 이유가 무엇일까요?
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2개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 파란만장인생끝내자입니다.
음식을 많이 먹으면 칼로리 섭취가 증가하여 비만이 될 수 있습니다. 비만은 당뇨병, 고혈압, 심장병, 뇌졸중 등의 만성 질환의 위험을 증가시킵니다.