약·영양제
다이어트에 도움이 되는 약이 있나요?
요즘 코로나로 움직이지도 못하고 꾸준히 하던 운동도 못하니까 몸무게가 갈수록 늘어요
집에서 홈트를 시작했는데 효과를 더 키울 수 있는 보조제가 있는지 알고 싶습니다
굶지 않고 같이 먹을수 있는거로 추천부탁드립니다
2개의 답변이 있어요!
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 최용한 약사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.기본적으로 다이어트에 도움되는 약으로는 영양제, 일반의약품, 전문의약품으로
약국가에서는 나뉘어질 수 있다고 생각합니다
먼저 운동이랑 같이 드시게 될 땐 상황에 맞춰
자신이 폭식을 자주 하면 알긴산 같은 다당류를 물이랑 같이 드시면
포만감을 느끼게 되어 적게 드실 수 있습니다
자세한 건 약사님이나 의사선생님과 상담을 통해 결정하시면 좋을 것 같아요
개인 상태에 따라 추천할 게 달라지거든요
답변이 도움 되셨길 바랍니다
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 이병도 약사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.요즘 코로나로 움직이지도 못하고 꾸준히 하던 운동도 못하니까 몸무게가 갈수록 늘어요집에서 홈트를 시작했는데 효과를 더 키울 수 있는 보조제가 있는지 알고 싶습니다굶지 않고 같이 먹을수 있는거로 추천부탁드립니다
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포만감주는 약 + 숙변제거 + 기초대사량 높이는 약
지방탄수화물대사 촉진약 + 기름성분 흡수방해약