처음 등산하려고 하는데 몇시간 코스가 좋은가요?
평소에 집에만 있어서 체력도 안좋아지고 몸 관리좀 하고 싶습니다.
처음에 초보자가 등산 하기에 몇 시간 짜리 코스가 좋을지 알려주시면 감사하겠습니다.
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5개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 오늘도일하는호랑이33입니다. 처음이시라면
무리한 등산보다는 2~3시간 짜리 코스를 정하셔서 하시는걸 추천드립니다.
9시부터 12시까지 등산하고 점심 먹는 코스가 가장 좋을거 같네요
안녕하세요. 해변에서만난두루미9116입니다. 등산은 처음시작하도 3~4시간 정도 코스로 다니시면 운동도 되고 좋습니다 장비를 구입해서 집근처 산부터 다니시면 좋습니다
안녕하세요. 향기로운달빛으로입니다.
등산 초보자들이 등산을 하기 좋은 시간은 2시간에서 3시간 가량의 등반코스를 가진 산을 등산하시는 것이 좋습니다. 운동 적당히 되고 몸에 무리도 가지 않는 시간이기 때문입니다.
안녕하세요. Piyr4634673232입니다.
질문자님 체력이 좋지 못한 상태에서 등산을 시작 하신다면 처음 부터 무리 하면 꾸준히 등산을 하지 못 할수 있으니
1시간 정도 부터 시작하여 차츰차츰 늘려 보시기를 바랍니다.
