배가 항상 가스가 차고 방귀가 안 나올때가 있어요 왜그러는걸까요?

Question

나이

50

성별

여성

저는 거의 몇일 빼고 항상 배에 가스가 차 있는거 같고 방귀를 뀌고 싶어서 힘을 주어도 항문이 막힌거 같이 배출이 안되고 배가 불록하게 나오는 경우가 있어요 주위에선 식습관이라고 하는데ᆢ요즘 제가 밥도 천천히 꼭꼭 씹어 먹고 간식도 줄이고 있는데말이어요

Answer 1

안녕하세요. 이욱현 의사입니다. 증상이 없다가 갑자기 생긴 증상이면 대장내시경을 우선 받는 것이 좋습니다.

변을 이렇게 누시면 배변이 더 잘 되는데 도움이 됩니다. 야채 포함 섬유질을 많이 복용하고 아침식사를 꼭 하고 아침 식사 후에 변의가 느껴지면 바로 배변을 하는 것이 좋습니다.

저포드맵 식사를 하는 것도 도움이 됩니다.

Answer 2

안녕하세요. 서민석 의사입니다.

아마 변비도 있을 겁니다. 변비관리를 위해서 규칙적인 운동과 식이섬유섭취를 권하고 싶습니다.

Answer 3

안녕하세요. 아하(Aha) 의료분야 답변자 외과 전문의 배병제입니다.

정말로 가스가 많은 것인지는 엑스레이 한 장으로 간단히 확인해볼 수 있습니다. 가까운 병원에서 검사받아보시고, 가스가 많다면 드시는 음식 종류를 바꿔보실 필요가 있으니 내원해보시기 바랍니다.

저의 답변이 도움이 되셨길 바랍니다.

Answer 4

안녕하세요. 김명훈 의사입니다.

방귀는 정상적으로 하루에 15회 이상 발생할수 있습니다. 복부 팽만이 지속되는 것은 식습관이나 스트레스, 생활 습관 등이 영향을 줄수도 있고 위장 장애나 과민성 대상 증후군, 만성 변비 등 원인이 있을 가능성도 있습니다. 증상이 지속된다면 내과에서 진료를 보시는 것이 도움이 되겠습니다.

Answer 5

안타깝지만 해당 증상만 놓고 구체적인 문제가 무엇인지 파악하기는 어렵습니다. 변비 양상의 증상으로 보이긴 하지만 혹시 모를 소화기계 다른 문제는 없는지 진료 및 정밀 검사를 받아보시는 것이 도움이 될 수 있겠습니다.

Answer 6

안녕하세요. 강성주 의사입니다.

과민성대장증후군 등의 가능성이 있으며, 꾸준한 걷기운동 및 유산균 등을 복용하시면서 경과관찰 해보시는 것이 좋겠습니다.

감사합니다.