보디빌딩을 계속 하고 있어서 영양에 신경을 많이쓰고 공부도 계속하고 있는데, 어느새부턴가 오른쪽 유두가 아프면서 튀어나왔더라구요 그냥 몇달째 방치하다가 오늘 병원을 갔는데 먹고있는 영양제에 문제가 있을거라는데 저는 도통 모르겠어서요
현재 먹고있는 영양제는
아침-멀티비타민 판토테닉 b5 ashwagandha
점심 x
운동후 웨이프로틴
저녁 식후 오메가3 비타민d3
취침 직전 zma 유산균
이렇게먹고있습니다. 제발 도와주세요..!!
안녕하세요. 송정은 약사입니다.
문의주신 제품들에는 호르몬에 영향을 주어 여유증을 유발하는 제품이 포함되어 있지는 않으나, 우선은 복용을 중단하고 상태를 지켜보길 권장드립니다.
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안녕하세요. 김윤기 약사입니다.
아직 정확히 밝혀지지는 않았으나 프로틴 보충제를 복용하시고나서
여유증이 나타날 수 있다는 주장이 있으므로
우선 프로틴 보충제를 중단해보시길 바랍니다.
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안녕하세요. 이민석 약사입니다.
체질일 수도 있고 운동시 압력증가로 인한 부작용으로 볼 수도 있겠습니다.
영양제 중에서는 딱히 문제점을 찾아볼 수 없습니다.
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