날씨가 추워지면서 많이 기가 허해진다는 느낌이 들어서 기가 허할 때는 어떤 약재가 몸에 좋은가요?
저는 주로 한약보다는 면역에 좋다는 홍삼을 많이 복용하는데 궁금합니다.
안녕하세요. 성주영 한의사입니다. 기가 허해 추위를 느끼거나 피로를 금방 느끼는 경우 보하는 성질의 한약재를 사용할 수 있습니다. 대표적인 한약재로는 산약, 홍삼, 백출 등이 있습니다.
안녕하세요. 한의학적으로 기허증에는 보기약을 사용합니다. 보기약에는 인삼, 황기, 당삼, 산약, 백출, 감초 등이 있습니다. 홍삼도 피로, 면역저하에 사용하면 효과적입니다. 감사합니다.
