최근 무거운 물건을 자주 옮기다 보니 손에 문제가 생겼는데요. 평상시에는 괜찮은데, 잠을 자고 일어나면 손이 붓고 저리고 오무렸다 폈다 하기가 불편하네요. 좋은 대처방법이 있는지 궁금합니다.
