자는 도중에 쥐가나서 깨어났는데
다리가 빳빳해진다고 할까요
만져도 굳어져있다보니 한참동안
풀리지 않았는데
어떠케 해야 이런 고통이 없어질까요?
운동부족인지 ᆢ
해결책좀 부탁해요
안녕하세요. 에어컨난방기798입니다.
근육 피로는 쥐가 나는 가장 흔한 원인예요.
다리 근육에 무리가 갔을때 날수 있으니 다리를 주물러주면 금방 풀려요.
