안녕하세요. 한성미 치과위생사입니다.
치실/치간칫솔이 먼저인가 양치먼저인가에 대해서는 치과종사자들 사이에서도 의견이 갈립니다. 그런데 제가 생각하기에는 양치를 먼저 하는 것이 더 안전한 것 같습니다. 왜냐하면 가장 잘 닦아야 할 필요가 있는 어금니 부분은 스스로 잘 보이기 않기 때문에 양치전에 치실이나 치간칫솔을 하다가 자기도 모르게 이물질이 잇몸속으로 박혀들어가는 경우가 있기 때문입니다. 그래서 양치를 먼저 하고 어느정도 깨끗해진 상태에서 치실질을 해주면 비교적 안전하게 할 수 있습니다. 치실질 후에 한번 더 물로 가글을 해주면 됩니다.
사실 무엇을 먼저 사용하는지는 크게 의미가 없다고 생각합니다. 무엇을 먼저 하던 깨끗하게 닦이기만 하면 장땡이지요. 집청소를 할 때도 각자 순서가 달라도 결국 깨끗해지면 되는거고, 모로가도 서울만 가면 되니까요.ㅎㅎ