음식물 쓰레기를 쉽게 버리는 방법은 없을까요?

집에서 요리를 하다 보면 음식물 쓰레기가 엄청 많이 나오는데요 음식물 쓰레기를 버릴 때마다 너무 귀찬고 힘이 들어요 혹시 쉽게 버리는 방법이 없을까요?