보통 라면 면은 튀긴 면을 사용하는 것으로 알고 있는데요. 마트에 가보니 건면으로 만들어진 라면을 판매하고 있더라고요. 실제로 구매해서 먹어보니 맛도 일반 라면과 별로 차이가 나지 않아서 신기했던 경험이 있는데요. 이런 건면은 일반 라면의 튀긴 면보다 우리 몸에 실제로 좋은 것인지 궁금합니다.
숙련된하이에나116입니다. 질문에 답변드려요. 라면이 우리 몸에 안 좋은 이유는 일단은 면을 튀긴게 엄청 안 좋다고 하는데요 그리고 살도 많이 찌기 때문에 튀김 면을 거부하지만 겉면 자체는 튀기지 않은 면이라서 차라리 튀김 면보다는 좋다는 거일뿐 몸에 좋은 거는 아닙니다