생활
스트레스를 해소하는 데 도움이 되는 취미는?
스트레스를 많이 받는 요즘,
해소할 수 있는 취미가 필요해요.
어떤 취미가 스트레스 해소에 효과적인지,
실제로 도움이 되는 활동이 있다면 추천해주실 수 있을까요?
6개의 답변이 있어요!
일상을 살아가며 스트레스를 안받기란 쉽지 않죠. 스트레스 해소하는 것이 중요한데요.
스트레스 해소법도 사람마다 다르겠습니다.
개인적으로는 예전에는 잠을 자거나, 사람들과 수다로 스트레스를 해소했었는데요.
요즘에는 밖으로 나가서 걷고 나면 좀 괜찮아지는 것 같더라고요.
그래서 걷는 편입니다.
꽤촉망받는만두202입니다 질문에 답변드리겠습니다. 저는 스트레스 해소를 할 때 도움이 많이 되는 거는 스마트폰으로 게임 같은 거 많이 하고요 그리고 유튜브 동영상 같은 거 보는 것도 저는 나름 도움이 됩니다 그리고 혼자 드라이브 같은 거 다니는 것도 괜찮은 거 같고요 낚시 같은 것도 스트레스 해소에 도움이 됩니다