스트레스를 해소하는 데 효과적인 취미가 많다고 들었는데요,
그 중에서도 특히 어떤 취미가 더 효과적인지 궁금합니다.
예를 들어, 운동, 그림 그리기, 요리 같은 것들이 있을 텐데,
이런 취미가 스트레스 해소에 어떻게 도움을 줄 수 있는지 알고 싶어요.
