혈관이 얇아서 그런지는 모르겠는데 빈혈 끼가 있고 헌혈 할 때도 마음 편하게 못하겠습니다. 운동이나 식단을 활용하여 혈관 두께를 늘릴 수 있나요? 나이가 차면 성장을 안하고 멈추는 건가요? 궁금합니다.
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.
혈관은 두꺼워지기가 쉽지 않습니다. 운동도 크게 도움이 되지는 않구요. 간혹 마른 여성분에서 혈관이 얇고 약해서 채혈이나 수액을 맞을 때 어려운 경우가 있기는 합니다. 그런 분들은 열심히 체중을 정상으로 올리는 것이 도움이 되지요. 팔의 근육을 키우는 것도 조금 도움이 될 수는 있으니 해보시면 좋구요.
서민석 드림
