축구할 때 구급상비약으로 무엇을 준비하면 좋을까요?

Question

3개월전에 교회에서 축구팀을 만들었어요 그런데 하다보니 부상자도 나오고 그래서 상비약으로 어떤 약들을 준비하면 좋을지 고민입니다.

그리고 부상예방을 위해 준비운동은 어떻게 해야할까요?

Answer 1

안녕하세요. volgasun입니다.

발가락, 발목,무릎 다치니까 상처치료제랑 뿌리는 파스, 붙이는파스,부목될때하는 붕대가 필요한듯 합니다

Answer 2

안녕하세요. 우람한토끼58입니다.

압박붕대, 찰과상 에 필요한 빨간약과 밴드형 약

근육이 뭉쳤을때 사용하는 스프레이형 파스.

가위 등이 생각나네요