코를 파는게 건강에 좋지 않은 행동인가요?

Question

안녕하세요.

요즘 미세먼지가 좋지않아 코에 코딱지가 많이 생기는데요

이로인해서 코를 자주 파게 됩니다.

그런데 잘못하다보면 코피가 나기도 하는데요

이러한 코파기 행동, 좋지 않은 건가여??

Answer 1

안녕하세요. 김창윤 의사입니다.

코를 파는게 좋지 않은 행동인지 문의 주셨습니다.

코를 파는 것 자체가 건강에 크게 해로운 것은 아니나, 지속적으로 코를 파게 되면 코피 등을 유발할 수 있으므로 가능하면 코를 파지 않도록 하는게 좋겠습니다.

감사합니다.

Answer 2

코를 파는 행동은 건강에 딱히 부정적인 영향을 주는 행동은 아닙니다. 미세먼지가 많고 건조하고 등등의 환경이 있으면 고딱지가 과도하게 발생할 수 있으며 그럴 경우에는 제거해주는 것이 바람직합니다.

Answer 3

안녕하세요. 김명훈 의사입니다.

큰 문제가 없을수도 있지만 코를 파는 행위가 코의 점막의 손상을 일으킬수 있습니다. 손상된 점막을 통해서 감염이 발생한다면 부비동염증 등이 발생할수 있습니다. 가능하다면 코를 직접 파는 것은 피하시는 것이 안전하겠습니다.

Answer 4

안녕하세요. 서민석 의사입니다.

코딱지가 생기면 빼줘야하지요. 다만 딱딱하게 건조한 상태에서는 피가 날 수 있으니 주의해야 합니다. 잘 안나올 때는 무리해서 파지 마시고 물로 코 안을 적혀준 이후에 파내면(풀면) 수월합니다.