나이 먹으면서 배가 점점 나옵니다.. 이 배를 어떻게 관리 하는 게 좋을지 참... 너무 고민 되네요..
음식을 조절 해야 될지.. 운동을 해야될지 진짜 나이 먹으니 뱃살 관리 너무 힘드네요
