아침에 마트에 다녀오다가 눈길에 조금 미끄러졌네요.
지금 발을 접질러서 걷긴 하는데 통증이 있습니다.
특별히 도움이 되는 마사지나 찜질이 있을까요?
병원은 움직이기 어려워서 아직 못갈것 같습니다.
