밤에 운전할때 좀 뿌옇게 보리는데요..

Question

성별

남성

나이대

44

나이가 40대 중반으로 들어가다보니 시력에는 이상이 없다고 하는데 운전할때 저녁시간 밤에 좀 뿌옇게 보이네요 평소 눈관리 어떻게 하시나요?

Answer 1

평소 눈 관리에는 특별한 것은 없습니다. 눈에 무리가 가지 않도록 전자기기를 사용할 때는 주기적으로 눈을 쉬어주는 시간을 갖고, 가능하면 부드럽게 마사지를 해주거나 온찜질을 해주는 것이 피로 회복에 도움이 될 수 있습니다. 또한 눈 건강에 좋은 비타민 A, 유태인 등을 섭취해보는 것도 괜찮은 생각입니다. 주기적으로 안과 검진을 통해서 눈 건강 상태가 괜찮은지 확인하는 것도 좋습니다.