심리상담도 받고 싶고 그런데 이거는 좀 궁금하네요
상담하는데 힘든사람은 없나요 그리고 심리상담을 받으면 정말 괜찮아지는지도 궁금합니다 한번 받아보고싶기는한데 고민이 좀 되네요 그래서 받으면 좋을지 아니면 안받아도될지 궁금해서 한번 물어봣습니다
안녕하세요. 이옥희 심리상담사입니다.
안녕하세요
코로나 등으로 인한 우울증 등 정신적으로 힘든 날이 많아지면서 심리치료를 받는 사람들이 늘고있어요
심리 상담이란게 한번 들어서 바로 좋아지면 좋겠지만 상태에 따라서 짧게 걸리는 분도있으시고
길게 걸리는 분도있으세요 병원이라는게 진료를 보기전에 100% 좋아집니다 라고 하면 좋겠지만
상태를 봐야 알수있고 좋아질 방법이 분명 있을테니.. 걱정말고 상담은 한번 받아 봐도 좋을거같아요
안녕하세요. 이은별 심리상담사입니다.
상담을 받는다는것은 어떻게보면 길을 찾아가는 과정으로 볼수있습니다.
내가 가는길이 너무 많고 험난한 길을 갈수있을지 걱정되고 불안한 것들에 대해서
길의 길잡이가 되어줄수있으며
험난한 길을 잘 갈수있는 힘을 길러주는 것이 될수있습니다.
상담이라는것은 정해진것은없습니다.
스스로 느끼기에 무언가 막히는것같고 답답함이 든다면 가볍게 상담을 받아보는것도 좋겠습니다.
안녕하세요. 정원석 심리상담사입니다.
내가 심적인 어려움이나 불안감이 있다면
심리상담을 통해서 해소하실 필요가 있습니다.
조금 더 불안감을 덜어내고자 한다면
심리상담을 통해서 치유 필요가 있습니다.
안녕하세요. 안장이심리상담사입니다.
마음속 깊은곳에 고여있는 물을
밖으로 버려야 원천적인 문제가 해결이 되요
겉으로 비춰지는 마음의 갈등들은
다시 되풀이 되거든요
더 아프고 현실에서 받아들이는데
너무 에너지가 소비됩니다
그래서 마음상담이 중요한것 같아요
그리고 자신의 속애기를 많이 해보세요
실타래처럼 줄줄 나오거든요
하나씩 하나씩 뱉어내다보면 훨씬
가벼워지는 걸 느끼게 됩니다
이러한 내면적인 상처나 스트레스를
해결해주는데 마음상담이 꼭 필요합니다
안녕하세요? 아하(Aha) 심리 상담 지식답변자 김점숙 심리상담사입니다.
무슨 일이든 힘든 사람이 있습니다. 다만, 우선 시도를 해야 어려운지 아닌지 파악이 가능합니다. 심리상담을 받아보는 것을 권해드립니다.
안녕하세요? 아하(Aha) 심리 상담 지식답변자 김성훈 심리상담사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다
심리상담을 받아보고 싶다면, 받아보는 것을 권해드립니다. 심리상담의 기본은 경철을 통한 대화입니다. 질문자님의 어려운 점이 있다면 심리상담소를 찾아가는 것을 권해드립니다.
안녕하세요. 성문규 심리상담사/육아·아동전문가입니다.
심리상담을 받으면 분명 좋아집니다
하지만 한두번의 상담만으로는 큰 개선이 되지 않습니다
상담 전문가가 충분히 개선이 되었다고 했을때까지 꾸준히 다니는 것이 중요합니다
안녕하세요. 전지훈 심리상담사/육아·아동전문가입니다.
친한 절친, 또는 가족에게 내 얘기를 하는 것 만으로도 스트레스가 해소 되기도 합니다.
먼저 가족 및 친구에게 얘기해보고 그래도 안되면 상담센터를 찾는 것도 도움이 될 것 같습니다
