한번씩자주 설사를하는데 약처방으로말고 민간요법 음식으로 설사를 다스리는방법 있을까요. 설사할때마다 지사제같은약을 먹는것보다 음식으로 다스리는게 건강에도 좋을듯하여 도움을 기다려봅니다.
