생활
크로스핏은 어디서 만들어진건가요??
크로스핏은 요즘 동마다 하나씩 있는거같더라고요 크로스핏은 어느나라에서 시작이 된거고 우리나라에 언제 처음으로 들어온건가요?
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안녕하세요. 니나니나노06입니다.
미국 캘리포니아주 샌타크루즈에서 그레그 글래스먼이 개발한 훈련 프로그램입니다. 글래스먼은 1995년 캘리포니아주 샌타크루즈에 첫 번째 크로스핏 박스를 열었고 이후 크로스핏은 전 세계적으로 확산되었습니다.
