아이가 너무 키가 안 커서 걱정입니다. 의학적으로 뭔가 방법이 있나요?

Question

현재 6살 여자아이입니다. 또래아이보다 너무 작아서 걱정이네요 6살이면 108센치 정도는 되야 보통인데 100센치도 안됩니다. 한약도 지어먹어보고 했는데도 별로 효과가 없네요

혹시 의학적으로 도움이 되는 치료가 있나요?

Answer 1

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 최연철 의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.

성장에 대한 효과가 의학적으로 검증된 것은
현 시점에서 성장호르몬 치료가 유일합니다.

하지만 특정 질환으로 치료가 필요한 것이 아니라면
잘 알고계신대로 비용에 대한 부담이 매우 크고,
혹시 동반될지 모르는 혈당상승을 비롯한
이상반응에 대해서도 꾸준히 확인하며 치료해야 합니다

아이의 키가 또래 중에 3백분위수 이하일 경우
성장호르몬 결핍은 없는지, 영양상태는 괜찮은지,
성장을 방해할수 있는 질병은 없는지,
출생 당시에 많이 작지는 않았는지 등을
종합적으로 평가해야 합니다.

성장 진료가 가능한 소아청소년과 전문의의 진료를 받으시길 권장드립니다.
도움이 되었길 바랍니다. 감사합니다.

Answer 2

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.

6살 아이라면 아직 더 키가 클 수 있는 상태라 판단됩니다. 지금 키가 작다고 해서 앞으로 키가 크지 않는다는 것은 아니지요. 당장 키가 평균보다 작아서 걱정이 되신다면 가까운 성장 클리닉에 가서 진료를 받아보시는 것도 좋을 듯 합니다. 아무튼 지금 당장은 큰 문제가 되지 않을 듯 하니 너무 걱정하지는 마시기를 바랍니다.

서민석 드림

Answer 3

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 정진석 의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.

키는 유전적인 영향과 더불어 환경적인 영향을 많이 받습니다. 그 중에서 유전적인 영향이 많은 비중을 차지합니다. 부모의 키가 작다면 자식의 키도 작을 가능성이 매우 높습니다. 만약 부모님의 키가 크다면 현재 키가 클 수 있는 최대치가 클 것으로 보이며 사람마다 편차가 존재하기 때문에 조금 더 기다려보셔도 될 것 같습니다. 하지만 다른 요인이 있을 수 있기 때문에 정확한 판단을 위해서는 가까운 병원 방문 후 성장판의 상태와 아이의 상태를 점검해본다면 좋을 것으로 생각됩니다.

아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^

정진석 치과의사 드림

Answer 4

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 김선익 의사입니다.

질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.

아이가 키가 작아 걱정이 되실 것 같습니다.
저신장은 같은 연령과 성별의 소아의 정상 성장 곡선에서 -2 표준편차 또는 3백분위수(100명 중에서 앞에서 3번째) 미만인 경우를 말합니다.
아이마다 성장 속도의 차이가 있을 수 있습니다만 저신장 범위안에 든다면 소아과 진료를 보시고, 성장장애가 일어나는 원인을 찾아보셔야 됩니다.

참고로 아래 성장을 위한 생활습관에 대해 첨부합니다. 출처) 국가건강정보원
충분한 영양, 규칙적인 운동, 충분한 수면 이 3가지를 실천하는 것이 중요합니다.
영양은 편식하지 않고 무슨 음식이나 골고루 먹어야 하며, 식사를 거르지 않고 제때에 규칙적으로 해야 합니다. 모든 영양소를 균형있게 섭취해야하지만 그 중에서도 단백질과 칼슘이 성장에 중요한 역할을 합니다. 단백질 섭취는 육류나 생선, 콩, 두부 같은 음식을 많이 먹고, 칼슘은우유나 멸치 등에 많이 들어 있습니다.
운동은 성장호르몬 분비를 촉진하고 뼈나 관절을 튼튼히 하기 때문에 성장에 도움이 됩니다. 혼자 할 수 있는 운동은 수영, 자전거 타기, 줄넘기같은 운동이 좋고, 단체로 하는 운동은 농구, 배구, 축구와 같은 운동을 땀이 날 정도로 하루 30분 이상, 1주일에 5번 이상 하는 것이좋습니다. 그러나 무리한 자세교정과 운동요법 등은 척추나 관절주위의 인대에 손상을 줄 수도 있고 지나친 운동은 성장에 필요한 에너지를 소모해버릴 수도 있습니다.
수면은 밤에 자는 동안에 성장호르몬이 많이 분비되기 때문에 초, 중등학생의 경우에 과도한 학습이나 컴퓨터 이용을 피하고 최소한 8시간 정도의충분한 수면을 취하는 것이 좋습니다.
시기별로는 특히 급성장기인 2세 미만의 영양 (예: 모유만 수유하는 아기에게는 생후 6개월경 철분과 비타민 D 등의 보충)과 사춘기 시기의관리(예: 충분한 수면과 양질의 단백질과 각종 미네랄섭취, 적절한 운동)가 중요합니다.