고민상담
입안이 자주 허는 이유가 있을가요?
안녕하세요.
조금 피곤하거나 스트레스가 있다 싶으면 입안도 자주 헐어 음식먹기도 힘든데요.
혹시 입안이 자주 허는 이유가 있나요?
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4개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 갸름한원숭이116입니다.
몸이 피곤하고 스트레스를 자주 받다 보면 입안이 자주 헐 수 있습니다.
충분한 숙면을 취하는 것이 좋습니다
안녕하세요. 깨끗한오솔개230입니다.
몸이 많이 피곤하면 그럴수있습니다
몸의 피로를 좀 풀어주면 괜찮아집니다
그리고 평소에 비타민 등 영양제를 챙겨먹는게 도움이됩니나
안녕하세요. 강력한물범179입니다.
대부분 피로감,비타민,철분,
엽산의 부족,세균,바이러스로 인해
입안에 구내염이 생겨서 헐게됩니다.
또는 급하게 뜨거운 음식을 먹거나
음식을 씹다가 안쪽 볼을 깨물어서
상처가 생겨 감염이 되발서
발생하기도 하는데요.
입안의 세균은 스트레스,피로,
알코올 등이 침분비를 감소시키므로
세균이 더 활발하게 번식되게 되는데요.
편식,불규칙하게 식사하거나
맵거나 짠 음식을 섭취하는 습관은
피부의 조직이 약해서 구내염이
생기기 쉬운 환경을 만들게 됩니다.
안녕하세요. 어제보다 밝은 내일을 위한마음입니다.
스트레스, 피로 가 대부분이구요
영양이 부족하거나 불균형이 오면 그럴때가 있더라고요
비타민c 관련 음식을 자주먹어보세요 그럼 좀나아집니다