알티지오메가3듀얼플러스 익스트림 밀크씨슬800 같이복용해도될까요?
알티지오메가3 듀얼플러스
익스트림 밀크씨슬 800 같이복용여부와
술마시고 복용 괜찮은지
술마시는날은 건너뛰어야하는지
언제복용하면 좋은지 질문드립니다!
안녕하세요. 신성현 의사입니다.
두가지 약제를 같이 복용하는 것은 크게 무리가 되지 않을 것으로 사료되며 , 술마시는 날 건너뛰라는 의학적 근거는 부족합니다만 음주는 자체로 건강상 해악이 크기에 절주하시기 바랍니다.
안녕하세요. 유민혁 의사입니다.
알티지오메가3 듀얼플러스와 익스트림 밀크씨슬 800은 함께 복용해도 큰 무리는 없습니다.
알티지오메가3 듀얼플러스에는 오메가3 지방산과 코엔자임Q10, 비타민D 등이 함유되어 있어 혈행 개선, 항산화, 면역력 증진 등에 도움이 될 수 있습니다.
익스트림 밀크씨슬 800은 밀크씨슬 추출물인 실리마린을 주성분으로 하며, 간 기능 보호와 해독에 도움을 줄 수 있습니다. 특히 과음 후 간 기능 회복을 돕는 데 효과적인 것으로 알려져 있습니다.
술을 마신 날에도 두 가지 영양제를 함께 복용하는 것은 가능합니다. 다만 과도한 음주는 영양제의 효과를 감소시킬 수 있고, 간 기능에 부담을 줄 수 있으므로 가급적 피하는 것이 좋겠습니다.
영양제는 식사와 함께 또는 식후에 복용하는 것이 일반적입니다. 알티지오메가3 듀얼플러스는 지용성 성분이 포함되어 있으므로 식후 섭취 시 흡수가 더 잘될 수 있습니다.
익스트림 밀크씨슬 800은 식전 또는 식후 복용이 가능하며, 허기진 속에 먹으면 소화기 자극 증상이 나타날 수 있으므로 주의가 필요합니다.
영양제 복용 시 충분한 물과 함께 섭취하고, 가급적 하루 중 일정한 시간에 복용하는 것이 좋습니다.
영양제가 술 독성을 완전히 상쇄시키지는 못하므로, 건강을 위해서는 절주와 금연이 우선되어야 합니다. 과음은 간 손상뿐만 아니라 각종 건강 문제를 초래할 수 있으므로 주의해야 합니다.
영양제 복용과 음주 습관에 대해서는 의사 또는 약사와 상담해보시는 것도 좋겠습니다. 개인의 건강 상태와 생활 습관에 맞는 조언을 들으실 수 있을 것입니다.