요즘따라 기분이 좋아졌다가 우울해졌다가를 반복을 자주하는 것 같습니다. 어떤 아무런 이유도 없는데 왜 계속 기분이 좋아졌다가 우울했다가 반복하는 걸까요? 조울증이 아닌지 의심 됩니다. 어떻게해야할까요?