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순박한상괭이294
순박한상괭이294

배 에 힘주고 걸으면 뱃살과 관계가있나요

운동할때도 걸을때도 배에 힘주라는데 그러면 뱃살이 빠지는데 도움이되는건가요

몸에 힘이 들어가고 긴장 하면 체력소비가 더많이되는건가요

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