암모니아 냄새를 맡으면 운동효과가 더 좋은 건가요?

Question

헬스 관련 유튜브 영상 보다보니까 암모니아 냄새가 나는 제품을 헬스 운동하기 전에 맡던데

암모니아 냄새를 맡으면 근육 생성에 더 도움이 되는 건가요?

Answer 1

안녕하세요. 우리는모두친구 입니다.

암모니아 냄새를 맡음으로써

신체에 각성상태를 주게되어

순간적으로 강한 힘을 낼 수 있게 해주는 역할을 합니다.

자신이 고중량으로 운동을 하거나

더 높은 기록을 세우려 할때

암모니아를 이용해 각성상태를 만들어 줍니다.

가끔 유튜브를 볼때 겨드랑이 냄새를 맡고 중량을 칠건지

장난스럽게 물어보는 이유또한 위와 같습니다.