제가 허기가 아파서 병원에 갔더니 척추 측만증이 약간 있고 디스크도 있을 것으로 예상한다고 하시네요
그렇게 심한 편은 아니라 운동을 권하시더라구요~ 그런데 어떤 운동을 해야 할지 몰라서 이렇게
질문드립니다. 허리 통증에 좋은 운동이 뭐가 있을까요?
