앉을 때 다리를 꼬면 많이 안좋나요?

언제부터인가 앉을때마다 자꾸 다리를 꼬아야 자세가 편한 기분이 들어요. 근데 다리를 꼬거나 의자에 양반다리를 하면 관절에 안좋은건가요?