아침에 조깅하는 것과 저녁에 조깅하는 것 중에서 공기는 어떤 시간대가 더 좋을까요?

아침에 일찍 일어나서 조깅을 하는 것과

늦은 저녁에 조깅을 하는 것 중에서

공기가 더 좋은 시간대는 언제인가요?

새벽대가 공기가 더 좋을까요?