안녕하세요. 정성들여서 답변 드리는 사람입니다.
삼각김밥 한 개에는 보통 공기밥 반 공기 정도의 밥이 들어있어요. 일반적인 삼각김밥의 전체 무게는 100~160g 정도인데, 이 중에서 밥과 속재료를 합친 무게예요.
참고로 일반적인 공기밥은 210g 정도의 무게가 나가는데, 삼각김밥은 그 절반 정도라고 보시면 됩니다. 그래서 보통 든든하게 식사하시려면 삼각김밥 2개 정도는 드셔야 공기밥 한 그릇 분량이 되는 거예요.
요즘은 '더 커진' 이라는 이름이 붙은 대형 삼각김밥도 나오는데, 이런 제품들은 일반 삼각김밥보다 양이 좀 더 많답니다.
답변이 도움이 되셨으면 좋겠습니다. 감사합니다.