체했을때는 뭘 먹는게 좋은가요?

어제부터 계속 물까지 토해서 아무것도 못먹는 상황이라 빈속에 약먹으니 속이 더 쓰린것도 있어서

토하더라도 약먹기전에 뭐라도 먹어야 될꺼 같은데 뭐를 먹으면 좋을까요?