속이 너무 쓰린데 뭘 먹으면 좋을까요?

Question

근래 계속 음주와 야식으로 속이 망가졌는지 오늘은 미역국에 말아서 밥한끼 먹고는 너무너무 속이 쓰리네요

문제는 주말이라 병원엔 월요일에나 갈듯한데 속쓰림 약은 이미 먹었지만 1도 소용없습니다

우유라도 마셔볼까요? 뭘 먹으면 좋을까요?

김승현 신경외과 전문의 · Accepted Answer

안녕하세요. 김승현 의사입니다.과음, 과식을 피하고 자극이 적은 식사를 규칙적으로 하는 것이 좋습니다. 지나치게 뜨거운 음식, 음주, 흡연, 카페인의 섭취는 위염 증상을 악화시키므로 피해야 합니다. 공복 시간이 너무 길지 않도록 식사 시간, 횟수를 조절하고 음식을 천천히 먹어야 합니다. 만성 위염으로 진단된 경우에는 증상에 대한 치료보다 향후 발생할 수 있는 위암을 조기에 진단하기 위한 정기적인 검사를 받는 것이 더욱 중요합니다.만성 위염은 발병 원인과 관계없이 위장 점막에서 이미 병적인 변화가 진행하는 상태이므로 원래대로 회복하기 어렵습니다. 만성 위염으로 진단된 경우, 정기적인 위내시경 검사를 시행하여 위염의 정도 변화에 대한 추적 검사를 해야 합니다. 추적 검사가 필요한 이유는 일부 만성 위염은 위궤양, 위암이 발생할 확률이 높기 때문입니다. 심한 만성 위축성 위염 환자의 10% 이상에서 암이 발생합니다. 위암으로 진행하는 데 16~24년 정도가 걸립니다. 과음, 과식을 피하고 규칙적인 식사를 하되 자극이 적은 식사를 하는 것이 좋습니다. 지나치게 뜨거운 음식, 음주와 흡연, 카페인 섭취는 위염 증상을 악화시키므로 피해야 합니다. 공복 시간이 너무 길지 않도록 식사시간, 횟수를 조절하고 음식을 천천히 먹도록 합니다. 만성 위염으로 진단된 경우에는 증상에 대한 치료보다 향후 발생할 수 있는 위암을 조기 진단하기 위해 정기적인 검사를 받는 것이 더욱 중요합니다.아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다.항상 건강하고, 행복하세요.김승현 의사 드림

옥영빈 응급의학과 전문의 · Answer

속쓰림 증상으로 어떠한 약물을 복용하신지 모르겠으나 우선적으로 제산제 또는 위보호제를 섭취해보시고, 그로 효과가 불충분하다면 진경제를 복용해보시길 권고드립니다. 그럼에도 효과가 없다면 타이레놀 같은 아세트아미노펜 계열의 진통제를 복용해보시고 그 효과도 부족하다면 병원에서 수액 및 주사제를 맞으시길 권고드립니다.

서민석 가정의학과 전문의 · Answer

안녕하세요. 서민석 의사입니다.식사를 하기 어려울 정도로 속이 쓰리다면 많이 불편하실 듯 합니다. 약국에서 드신 약으로 효과가 없다면 병원에서 약 처방을 받는 것이 필요합니다. 우유를 드시는 것도 도움이 될 수는 있지만 오히려 증상이 악화된다면 차라리 물만 조금 드시면서 금식을 하는 것도 좋은 방법입니다.

김경태 정형외과 전문의 · Answer

안녕하세요. 김경태 의사입니다. 역류성 식도염의 대표적은 증상은 타오르는 듯한 가슴통증입니다. 이외에 소화불량, 목 이물감 등이 있습니다. 위험인자로는 음식 복용후 바로 눕는 습관, 과식, 흡연, 음주 등이 있습니다.

생활 습관 개선과 함께 내과 방문하셔서 내시경 검사, 약물치료 함께 병행하시기 바랍니다.

탈퇴한 사용자 · Answer

안녕하세요. 안중구 의사입니다.약국으로 내원하셔서 처방전없이 구입 가능한 제산제를 우선적으로 복용하시고 향후 내과방문을 통해 최소 1주일이상 약물복용을 해 위염증상을 조절해야합니다. 음식은 맵고 짠음식을 피하고 규칙적으로 세끼 식사를 하시길 바랍니다.

김명훈 의사 · Answer

안녕하세요. 김명훈 의사입니다.

속이 쓰린 것은 위가 자극되면서 발생할 가능성이 있습니다. 이럴때 도움이 되는 음식은 위산 분비를 억제하는 음식입니다. 바나나, 양배추, 요구르트 등이 있습니다. 이 외에 위를 자극할수 있는 음주, 맵고 자극적인 음식은 피하시고 과식, 야식은 피하시는 것이 안전합니다.

김창윤 의사 · Answer

안녕하세요. 김창윤 의사입니다.속이 쓰린 증상이 지속된다면 해당 하는 것은 단순히 먹는 음식으로는 도움이 되기는 어렵습니다.속쓰림 약이 어떤 것인지 모르겠으나 게비스콘 같은 것도 도움이 될 수 있으나 그 정도로 해결이 안된다면 응급실 내원하여 진료 받고 필요한 약을 처방 받는 것이 가장 좋아 보입니다.도움이 되셨으면 좋겠습니다. 감사합니다