고민상담
헬스갈때 복장을 어떻게 해야될지 고민입니다
고3 학생이고 학교 끝나자마자 가요.. 고민인게 반바지정도는 가방에 챙겨가는게 나을까요? 반팔은 어차피 헬스장 있는걸로 갈아입으면 되는데.. 운동 후 씻고서 교복 바지를 입기엔 좀 불편해서.. 헬스 반바지를 입고 씻고서는 챙긴 반바지로 입는게 나을지.. 그리고 보통 가을 겨울에는 어떻게 입나요??
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4개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 재빠른반딧불251입니다.
헬스복장은 너무 꽉 긴채로 입는다면
몸의 활동이 억재되면서 활동성이 떨어지고
너무 꽉김으로 인해 호흡하는데에도 방해되결결국 호흡곤라으로 인해 기절될수 있죠
이를 위해 움직일때 옷이 끼지 않거나
통풍이 잘 되는 재질을 골라 땀이
빨리 식어지니 시원함이 바로 느껴지죠
안녕하세요. 풀잎에아침이슬761입니다.
그래서 저도 예전에 학교갔다 바로 헬스장갈때
여름에는 반바지만 겨울에는 츄리닝바지 하나씩 챙겨서 갔었습니다. 편하거든요
안녕하세요. 톰아저씨크루즈여행입니다.
아무래도 말씀하신것처럼 운동을 할때 반바지 반팔을 입고 운동하기 때문에 따로 거창하게 복장 준비할 필요도 없고 가볍게 입고 가서 샤워하고 가벼운 옷으로 집에 가시면 될거 같습니다
가을 겨울은 체육복 입으시면 될거구요
안녕하세요. 자유로운웜뱃98입니다.
헬스장은 기본으로 매장에 있기에 편하게 입고가셔서 매장에 비치되어있는 옷을 입기도하고요.
아니면 런닝복같은 옷도 많이 입어요.