건조함은 왜 여드름을 유발하게 되는건가요?

Question

성별

남성

나이대

30대

건조함은 왜 여드름을 유발하게 되는건가요?

건조한 피부를 유지하게되면 왜 여드름이 나게 되는 건가요?

무슨 이유로 건조함이 여드름을 발생하게 만드는 것인지 궁금합니다.

Answer 1

안녕하세요. 강한솔 의사입니다.

건조하면 피지가 줄어들 것 같지만, 실제로는 피부 장벽이 불안정해지면서 여드름이 더 잘 생길 수 있습니다. 기전은 비교적 명확합니다.

1. 피부 장벽 약화

각질층 수분이 떨어지면 피부가 미세하게 갈라지고 염증이 쉽게 유발됩니다. 이때 모공 주변의 미세염증이 생기면 피지가 조금만 막혀도 여드름으로 이어질 가능성이 높아집니다.

2. 보상성 피지 증가(상대적 과피지 상태)

건조 → 피부는 자극으로 인식 → 피지선을 자극하는 신호(특히 각질 증가·염증성 사이토카인 증가)가 발생합니다. 결과적으로 “기름기가 많아 보이지 않아도” 모공 내부에서는 피지가 상대적으로 끈적하고 배출이 어려워집니다.

3. 각질 비후로 인한 모공 폐쇄

건조하면 각질이 두꺼워지고 떨어져 나가는 과정이 불규칙해집니다. 이 각질들이 모공 입구에 쌓이면 피지 배출이 막혀 면포(화이트헤드·블랙헤드)가 생기고, 이게 염증성 여드름으로 발전합니다.

요약하면, 건조 → 각질 비후·장벽 손상 → 미세염증 → 피지 배출 장애 → 여드름 발생. 이 흐름으로 설명할 수 있습니다.

불필요한 과보습은 피지가 많은 피부에서 오히려 악화 요인이 될 수 있지만, 기본적인 보습은 여드름 예방에 도움이 됩니다.