산양유단백질 섭취시 혈당낮추는데 도움이 될까요?
나이
47
성별
여성
음식으로 매일 단백질 섭취하기가
부담스러워서 간식으로 산양유단백질을 두유에
타서 먹고 있어요.
허기함도 달래고 운동후 마시면 더 좋다고
해서 꾸준히 섭취하려고 합니다.
경계성당뇨라 당관리를 잘하라고 하더하구요.
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1개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 김홍조 약사입니다.
단백질 위주의 복용은 탄수화물에 비해 혈당상승이 느리므로 당수치 조절에 도움을 줍니다
다만 산양유단백 제품에 당이 많이 함유되어 있을 수 있으니 성분표를 꼭 확인해야 합니다
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