산양유단백질 섭취시 혈당낮추는데 도움이 될까요?

Question

성별

여성

나이대

47

음식으로 매일 단백질 섭취하기가

부담스러워서 간식으로 산양유단백질을 두유에

타서 먹고 있어요.

허기함도 달래고 운동후 마시면 더 좋다고

해서 꾸준히 섭취하려고 합니다.

경계성당뇨라 당관리를 잘하라고 하더하구요.

Answer 1

안녕하세요. 김홍조 약사입니다.

단백질 위주의 복용은 탄수화물에 비해 혈당상승이 느리므로 당수치 조절에 도움을 줍니다

다만 산양유단백 제품에 당이 많이 함유되어 있을 수 있으니 성분표를 꼭 확인해야 합니다