유산균자체가 어떤것을 복용하던 우리 위를 통과할때
위산에 절반이상이 죽어버립니다 위산이 하는일이뭡니까? 음식에 있는 세균을 살균하는건데
유산균은 이름에서부터 균이라고 써있죠..;;
그래서 모든 유산균광고에서 그렇게 강조하는게 살아서 장까지! 라는거에요
식전 식후 가루 알약 몇번다중요하지않고요
본인이 섭취했을때 거북하지않은제품을 찾는게중요하고요
제일 중요한건!
꾸준히 드시는게 중요합니다
한달먹는다고 몸에 유산균이 적응하는게아니고요
최소6개월 길면 몇년동안 꾸준히 드셔야지 몸에서 유산균을 받아들여요
횟수는 제품의 성분량에 따라서 드시는 횟수는 제품껍질에 써있을거에요
항상 건강하시고 늘 행복하시길 바랍니다