생활
아침밥 간편하게 먹기좋은거 ?
원래 저는 아침밥을 먹지않지만 식습관을 바꿔보려고 합니다 그래서 아침에 간단한거부터 시작해보려는데 아침에 간편식으로 뭐가좋을까요
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5개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 신중한호랑나비155입니다. 아침밥을 간편하게 먹을 수 있는 음식으로는 샌드위치, 샐러드, 죽, 계란 요리, 요거트, 과일 등이 있습니다.
안녕하세요. 섬세한말라카크95입니다.
아침밥 간편하게 먹기에는 누룽지만한게없는거같아요. 누룽지랑 깍두기로 드셔보세요 아침밥
안녕하세요. 호탕한병아리213입니다.
아침에 삶은달걀은 간단하면서도 영양을 보충할수 있습니다. 이와 곁들여 사과나 토마를 같이 드시면 좋을것 같습니다.
안녕하세요. 자비로운저어새232입니다.
샐러드 배송받아 매일 드셔보시죠
간편하고 편리해서 좋은것 같던데요
주위에서 만족하던데요
안녕하세요. 세탁기다리미798입니다.
아침을 안먹으면 속이 쓰리고 장건강에도 안좋아요
달걀은 신진대사를 촉진하는데 도움이 되요. 아침에 일어나 몸의 기능을 정상화하는데 달걀이 효과적이죠.전날 미리 삶은 계란 두개를 준비해 채소.사과등과 함께 먹는 것은 훌륭한 건강식입니다.