간편하게 만들수 있는 건강한 간식있나요?

오후 3시가넘어가면 촐촐해서 간식을 찾곤하는데요 간식을 먹을때 건강한간식을 먹으면 그나마 몸에 덜해로울거같아요 간편하게 만들수있는 건강한 간식있나요?