아침에 간단하게 먹을때는 우유와 시리얼 말아먹는데
과일주스를 마시라고 하더라구요
과일은 기본이 단 과일이 많아서 잘 안마시게
되는데 달지 않은 과일주스 뭐가 있나요
안녕하세요. 새까만알파카86입니다.
아침에 당 걱정없이 마시기 좋은 과일은 토마토가 있습니다. 추가로 첨가하지 않는다면 아주 좋습니다
안녕하세요. 단아한복어240입니다.
아침공복에 좋은 과일주스는 토마토주스입니다.
아침식사를 챙겨드시기 힘들때도 마시면좋습니다.
안녕하세요. 듬직한나비165입니다.
아침에 덜 단 주스로는 토마토 주스가 있습니다.
토마토는 과일이 아니라 채소이지만 몸에 좋습니다.
안녕하세요. 성숙한꿩234입니다.
덜 단 과일쥬스는 토마토쥬스 추천드립니다. 저도 공복에 아침에 한잔씩 마셨는데 포만감도 있고 좋더군요.
안녕하세요. 침착한화이링이입니다.
토마토는 당분이 낮고, 비타민 C와 리코페인 같은 항산화물질이 풍부한 과일입니다.
신선한 토마토를 갈아서 토마토 주스를 만들어 아침에 마시는 것도 좋은 선택입니다.
