목, 왼쪽 어깨, 왼쪽 등 날개뼈, 왼쪽 앞가슴에 통증이 있고 왼쪽 팔뚝도 저린 상태입니다...
침상 안정을 해야 한다고 해서 베개를 바꾸려고 하는데 이미 질환이 있고 통증이 있는 상태면 단단한 베개보다는 어느 정도 쿠션감이 있는 베개를 사용해야 하나요?
안녕하세요. 최병관 의사입니다.
경추 질환, 특히 디스크가 있다면 경추 전만을 유지해 줄 수 있는 베개를 선택하시는 것이 좋겠습니다. 해당 베개들은 대부분 너무 높지 않으며 경추 베개 등으로 검색되는 경우가 많으니 신경외과 등에 내원하시어 진료를 보신 후 상의하시어 구매하시는 것이 좋겠습니다.
안녕하세요 아하(Aha) 의료, 코로나 카테고리에서 활동중인 전문의입니다.
쿠션감이 있는 베개를 사용해 경추의 커브가 유지될 수 있도록 자세를 취해주는 것이 중요하겠습니다.
참조하시어 도움이 되기를 바랍니다.
