배를 누르면 운동한 후 통증처럼 배가 아파요

배꼽 위아래 부분(넓게)을 누르면 운동을 한 후에 복근 통증?처럼 아픈 느낌이 가끔 들어요

물론 운동을 하지도 않았는데 가끔 이러더라구요...