비오틴 이거 한 알 먹는게 맞나요? 홈페이지에서는 한 알 먹으라는데

Question

성별

남성

나이대

20대

기저질환

없음

복용중인 약

없음

최근 탈모가 생긴거 같아서 예방 하려 하는데요 비오틴을 추천해서 주문 했습니다. 비오틴 이거 한 알 먹는게 맞나요? 홈페이지 에서는 한 알 먹으라고 하는데 맞나요?

• 

Answer 1

안녕하세요. 박호현 약사입니다.

제품마다 조금씩 다를 수 있기는 하나 성분표를봤을때에는 하루 한번사용 용법도 가능한 범위의 용법의 제품이라고 사료됩니다.

답변이 도움이 되셨길 바라며 오늘도 좋은하루 보내세요 감사합니다.

Answer 2

안녕하세요. 최동욱 약사입니다.

영양정보만 봐서는 몇알을 먹어야하는지 알기는 힘드네요. 비오틴의 1알당 용량으로 계산해봤을 때는 1알이 맞을 것 같긴한데 더 복용하는 경우도 있긴합니다.

그리고 비오틴은 사실 탈모에 효과가 없습니다 ㅠ 비오틴이 결핍이면 탈모가 있는 것은 맞는데 탈모인 사람이 비오틴을 먹는다고 효과가 나는 것은 다른얘기라서요. 우리나라는 유전병이 아닌 이상 비오틴 결핍은 없습니다.