무릎이 아픈데 수술해야하나요?

3-4년전에 한라산에 갔었는데, 그날 이후로 왼쪽 무릎부분이 갑자기 아파와서 정형외과를 서너군데 가봤어요.

한군데에선 무릎 뼈 옆으로 튀어나와 자란? 뼈가 작게 있다고, 갑자기 생긴건 아닐거고 수년전에 생겼을거같고 거기에 염증이 생겼다면서 최근에 무리한 운동을 했는지 묻고 많이 아프고 필요하다면 수술해야된다고 그랬어요

다른곳에서는 퇴행성관절염이라고 그러면서 런닝이나 무릎에 충격을 가하는 운동은 하지말고 스트레칭운동방법을 가르쳐 주더라구요.

지금 30대 인데, 수술하긴 겁나고 그래서 망설여져요.

평상시엔 괜찮고, 많이 걷거나 몸이 피곤한날은 잘때 무릎이 돌아가는것처럼 아파서 깨거든요. 그런날은 무릎보호대를 하고 자거나 돌아 다니는데 그러면 좀 괜찮아지더라구요.

제 느낌엔 무릎염증이 계속 생기는거같기도 한데, 이건 한번 앓으면 계속 가지고 가는 질환인건가요?

큰병원으로 가봐야될까요?