아침에 밥을 안 먹어도 양치질을 하는게 좋을까요?

아침에 밥을 먹지 않는 편인데 그렇더라도 양치질을 하는게 맞다고 생각했었는데 가글만 하는 것이 더 낫다는 말도 있어서 헷갈립니다. 아침을 안 먹더라도 양치질을 하는게 맞나요?