아침에 양치를 하는게 좋을까요?

Question

제가 보통 아침식사를 하지 않아서 아침에 양치를 안하는 편입니다.

그런데 친구는 아침에도 양치를 해야한다는데 식사를 하지않아도 양치를 해야하는 이유가 무엇인가요?

Answer 1

안녕하세요. 송우식 치과의사입니다.

아침에 일어나 식사를 하지 않더라도 치솔질은 해야 합니다.

밤새 입안에서 눈에 보이지 않는 미세한 음식물 찌꺼기에 의한 부패산물과 세균이 많이 있으니 아침에 치솔질 하여

씻어 내어야 합니다.

Answer 2

안녕하세요. 이효상 치과의사입니다.

자는동안, 세균이 번식할 수 있고, 침분비가 억제 되기 때문에 충치에 취약한 상태입니다.

따라서 일어나서 양치질을 해주시는것이 좋습니다.

아침을 드시고도 충치균의 영양분이 되는 당이 치아에 남을 수 있으니 아침 후에도 또한 양치를 해주시는것이 좋습니다.

Answer 3

안녕하세요. 정진석 치과의사입니다.

아침에 일어나자 양치를 하는 것이 좋습니다. 사람이 잠이 들게 되면 구강 내 타액 분비량이 많이 떨어집니다. 타액은 여러가지 역할을 하게 되지만 타액 안에 있는 여러 면역물질에 의해 세균의 증식을 차단하기도 하는데 떨어진 타액 분비량으로 인하여 구강 내 박테리아가 밤사이에 엄청나게 증식을 하게 됩니다.

따라서 이러한 상황에서 음식을 섭취하게 되면 충치 및 잇몸 질환의 가능성이 높아질 수 있으므로 일어나자마자 양치를 하는 것이 좋습니다.

아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^

정진석 치과의사 드림

Answer 4

안녕하세요. 장인아 치과위생사입니다.

취침시 침분비 감소로 자정작용이 낮아지고 세균이 번식하기 때문에 기상시에 칫솔질 해줍니다.

기상 후 칫솔질을 하지 않고 물을 마시거나 침을 삼키면 입안에 증식했던 세균들이 몸 속에 들어가게 됩니다.

도움이 되기를 바랍니다. 건강하세요.